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 カリカリ油揚げと豚もやし炒め

3,495 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・3人分】

もやし:1袋
┗ 250g
油揚げ:1枚
┗ 20g
豚薄切り肉:80g
[A]醤油:大さじ1
[A]オイスターソース:小さじ2
[A]酒:大さじ1
[A]砂糖:小さじ1
[A]片栗粉:小さじ1
ごま油:小さじ2
胡椒:適量
小ねぎ:適量

【作り方】

(下準備) 油揚げは縦半分に切って2㎝幅に切る。 豚薄切り肉は3cm幅に切る。 【A】は合わせる。
(1) フライパンを中火で熱し油揚げを両面カリっとなるまで焼き取り出す。
(2) 1のフライパンにごま油を熱し豚薄切り肉を炒める。色が変わり始めたらもやしを加え強火で1分炒める。
(3) 合わせ調味料を加え全体にからめるように炒め、取り置いた油揚げを戻し入れる。とろみがついたら火を止め胡椒を振る。 器に盛り小ねぎを切り上にかける。

レシピのポイント

・豚肉は薄切り肉ならなんでもOKです。赤身は焼きすぎると固くなりがちなので色が変わりはじめたら次の工程に移ると良いです。
・片栗粉が始めダマになりやすいので頑張って手早く炒めます!
(多少のダマはもやしの水分が出ると気にならなくなります。)

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