レンジで4分《もやしと小松菜♡旨だれツナサラダ》

【作り方】

（下準備） ・人参は、千切りにし、塩ひとつまみで塩もみしたら、しっかり絞る。

（１） 耐熱容器に、もやしと小松菜を入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で2分加熱する。取り出し軽く混ぜ、更に2分加熱する。火が通ったら、冷水にとり、しっかり絞る。

（２） ボウルで、【A】を混ぜ合わせる。1、人参、軽く油を切ったツナ缶(オイル漬け)を、和える。

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