やる気1％でズボラとんぺい焼き

447 YOU

卵：3個
豚バラ薄切り肉：50g
もやし：1袋
お好みソース・マヨネーズ・刻みネギ：各適量

（下準備）卵3つは溶いておく。もやしは洗っておく。

（１）大きめの耐熱皿にラップを広げ、卵を流し入れる。

（２） 1にもやしをのせ、その上に豚バラ薄切り肉を被せるように、全体に満遍なく広げたら、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで5分加熱する。

（３）底に敷いたラップごと半分に折りたたみ成形する。お好みソース・マヨネーズ・刻みネギをかける。

もやしは水をしっかりきると、べちゃっとせずに作れます。

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