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蒸しじゃがいものソテー【食材ひとつ】【お弁当】

609 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・3人分】

じゃがいも:3個
米油:大さじ2
塩:ふたつまみ

【作り方】

(下準備) 前日下準備:じゃがいもはよく洗い、圧力鍋で5分ほど蒸す。 冷蔵庫で保存しておく。
(1) じゃがいもは1センチ厚さに切る。
(2) 熱したフライパンに米油を熱して、じっくり両面を焼く。 塩を振って味を整えて完成!

レシピのポイント

朝じゃがいもを加熱する時は皮をむいて1センチ厚さに切った後、電子レンジ600wでラップあり5分加熱してから焼いてください。

*塩味のおかずがほしい時に

*ボリュームのあるおかずがほしい時に

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