５分で完成！【ゴーヤの常備菜】

【作り方】

（１） ゴーヤを縦半分に切り、ワタを取り除く。

（２） 5㎜の半月切りにする。

（３） ゴーヤと【A】をポリ袋に入れ、よく揉み込んで10分置く。 水分をしぼったらざるに入れ、お湯を回しかける。

（４） 粗熱が取れたら水分をよく抜き、保存容器やジッパー付きのポリ袋に【B】と千切りにした新生姜と合わせる

（５） みっちりラップをしてひと晩、冷蔵庫で寝かせたら完成

実は損している？

ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか？ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。（※ECナビはPeXの姉妹サイトです。）今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。

ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK！無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。

運営実績も15年以上！700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか？