人参のピリ辛きんぴら【食材ひとつ】【お弁当】

618 YOU

人参：１本
米油：大さじ1
[A]醤油：大さじ1
[A]本みりん：大さじ1
[A]鷹の爪輪切り：小さじ1

（１）人参は皮つきのまま千切りにする。（皮が古くなっていたらむいてくださいね）

（２）フライパンを中火に熱し、米油を熱して１の人参をしんなりするまで炒める。

（３）２に【A】を入れて全体に馴染むまで炒めて完成！

（４）お弁当に入れるとこんな感じ冷凍チキン、人参のピリ辛きんぴら、玉子焼き、ブロッコリーの胡麻和え

＊赤い色のおかずがほしい時に

＊甘辛い味のおかずがほしい時に

＊しゃきしゃきと食感のあるおかずがほしい時に

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