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味しみ最強《ぶり大根ならぬ♡鮭大根》

787 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・3人分】

大根:500g
鮭(甘塩):3切れ
┗ 300g
小松菜:2株
[A]本みりん、酒:各大さじ1と1/2
[A]しょうゆ、砂糖、味噌:各大さじ1
[A]しょうが(すりおろし):1片分
[A]水:200ml

【作り方】

(下準備) ・大根は、皮を剥き、2cmの半月切りにする。 ・鮭(甘塩)は、3~4等分し、大きな骨はとる。臭みが気になる場合は、さっと湯通しする。 ・小松菜は、4cmに切り、耐熱容器に入れ、1分加熱し、冷水にとったらしっかり絞る。
(1) フライパンに、炒め油小さじ1を引き、鮭の両面をしっかり、焼き色がつくまで焼く。 余分な油を拭き取る。 その間に、大根は、耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で7分加熱する。
(2) 大根と【A】を入れ、落し蓋をして、弱火~弱めの中火で、10分煮る。大根を下に、そのうえに鮭をのせて、煮ます。
(3) 強めの中火~強火で少しとろみが出る程度まで、煮汁を煮詰め、最後に小松菜を入れる。

レシピのポイント

■鮭の、臭みが気になる場合は、さっと湯通ししてください。

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