これ一杯で栄養チャージ✨お手軽【サバ缶の炊き込みご飯】
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
米:2合
サバ缶(水煮):1缶
人参:1/2本
[A]白だし:大さじ3
[A]酒:大さじ1
水:適量
サバ缶(水煮):1缶
人参:1/2本
[A]白だし:大さじ3
[A]酒:大さじ1
水:適量
【作り方】
(下準備) 米を洗い、炊飯釜に入れる。
(1) 人参を細切りにする。
(2) 炊飯器に【A】を加え、水を2合の目盛りより少し下まで注ぐ。
(3) サバ缶(水煮)を汁ごと加え、人参をのせて通常炊飯する。
(4) 炊き上がったら全体をさっくり混ぜる。
レシピのポイント
・サバ缶は汁ごと入れることで旨みたっぷりに。
・お好みで小ねぎや大葉、生姜をのせて食べるのもおすすめです◎
・炊飯器は5.5合炊きを使用しております。他の炊飯器を使用する際は、取り扱い説明書をご確認のうえ調理をお願いいたします。
・お好みで小ねぎや大葉、生姜をのせて食べるのもおすすめです◎
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