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花椒香るシビ辛夏麺。ひき肉と豆苗の彩り焼きそば

638 YOU
  • 料理メディアNadia
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【材料・2人分】

焼きそば麺:2袋
豆苗:1/2袋
┗ 50g
黄パプリカ:1/2個
豚ひき肉:150g
にんにく:ひとかけ
しょうが:ひとかけ
花椒(ホール):小さじ1
ごま油:小さじ2
[A]オイスターソース:小さじ2
[A]しょうゆ:小さじ2
[A]酒:大さじ1
[A]砂糖:小さじ1/2
[A]鶏がらスープの素:小さじ1/2

【作り方】

(下準備) ・豆苗は根元を切り落として水洗いし、長さを半分に切る。 ・黄パプリカは縦半分に切って横向きにし、端から細切りにする。 ・花椒(ホール)は包丁で粗く刻む。 ・にんにくとしょうがはそれぞれみじん切りにする。 ・【A】を合わせておく。
(1) 焼きそば麺は袋から出して耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ600Wで1分加熱する。 ※「袋のままレンジ加熱OK」とパッケージに表示されているものは、袋の端にハサミで切り込みを入れ、耐熱皿に並べで加熱する
(2) フライパンにごま油をひき、にんにくとしょうが、花椒を入れて炒める。
(3) 良い香りが立ったら豚ひき肉を加え、パラパラになるまで炒める。
(4) 黄パプリカを加えて軽く炒める。
(5) 黄パプリカが少ししんなりしたら、豆苗を加えてザッと混ぜる。
(6) 焼きそば麺を加える。【A】を回しかけて全体を混ぜ、具材と麺を馴染ませながら炒める。

レシピのポイント

黄パプリカと豆苗は、サッと炒めて食感と彩りを残すのがおいしさのポイント。
花椒が手に入らない場合は、仕上げに山椒の粉をひとふりしてもOK。
花椒より風味・辛味は控えめですが、爽やかな香りが加わって夏らしい味わいが楽しめます。

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