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【ネギ塩ささみそうめん】しっとりささみでさっぱり旨い

743 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・1人分】

そうめん:ひと束
長ネギ:40g
ささみ:1本
米粉:小さじ1
[A]水:250ml
[A]鶏ガラの素:大さじ1.5
[A]おろしにんにく:2cm
[A]醤油:大さじ1
[A]酢:大さじ1
小ネギ:適量
白いりごま:適量

【作り方】

(下準備) 長ネギはみじん切りにする。 ささみは削ぎ切りにして米粉をまぶす。Aは混ぜ合わせる。
(1) 鍋に【A】を入れて沸騰させ、ささみを入れて2分ほど茹でる。
(2) 火が通ったささみを取り出してスープに戻し、同じ鍋でそうめんを茹でる。
(3) そうめんを冷水でしっかり洗って水気を切り、器に盛ってスープとささみをかけて、小ネギと白いりごまを散らす。

レシピのポイント

・ささみは削ぎ切り+粉をまぶすことで、しっとり柔らかく仕上がります。

・そうめんはぬめりをしっかり洗い流すことで、食感が良くなりスープも絡みやすくなります。

・酢を加えることで、さっぱりしつつ最後まで食べやすい味になります。

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