蓮根と小松菜でボリューム満点《豚キムチ炒め》
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・3人分】
蓮根:150g
小松菜:1/2袋
豚バラ薄切り肉:120g
白菜キムチ:80g
[A]しょうゆ、酒、本みりん、ごま油:各小さじ1/2
[B]コチュジャン:小さじ1
[B]オイスターソース:小さじ1/2
小松菜:1/2袋
豚バラ薄切り肉:120g
白菜キムチ:80g
[A]しょうゆ、酒、本みりん、ごま油:各小さじ1/2
[B]コチュジャン:小さじ1
[B]オイスターソース:小さじ1/2
【作り方】
(下準備) ・蓮根は、皮を剥き、3mmの半月切りにする。
・小松菜は、4cmに切る。
・豚こま切れ肉は、3cmに切って、【A】を揉み込む。
(1) フライパンに、豚バラ薄切り肉を入れ、中火で炒める。
その間に、蓮根は、耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で、2分加熱する。続いて、小松菜も同じように、1分20秒加熱し、冷水にとったら、しっかり絞って、4cmに切る。
(2) 肉に火が通ったら、蓮根、白菜キムチ、【B】を入れ炒める。
(3) 最後に、小松菜を入れ、炒め合わせる。
レシピのポイント
■野菜の水分は、しっかり切ってください。
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