手羽元ほろほろ♪チリトマト煮込み

【作り方】

（１） 鶏手羽元はフライパンに入れて【A】を絡める。

（２） トマトは1～2㎝のざく切りに、玉ねぎは1㎝角に、にんにくはみじん切りにする。

（３） ①のフライパンを中火にかけ、表面を焼く。

（４） 両面焼けたらトマト、玉ねぎ　にんにくを入れて混ぜ蓋をして中火で6分、弱火で15分煮る。

（５） 蓋を取り、【B】を混ぜ、中火にして10～15分煮る。

（６） 煮汁が半分くらい減るまで煮たら出来上がり！

（７） 器に盛り、レタスやトマトきゅうりなどのサラダ野菜を添える。

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