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[筍と青えんどうの炊き込みごはん]春を感じるごはん!素朴な味

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  • 料理メディアNadia
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【材料・4人分】

米:2合
筍:250g
油あげ:1枚
青えんどう:100g
[A]米のとぎ汁+水:筍が浸る量
[A]塩:小さじ1/2
[A]赤唐辛子:1本
[B]白だし:大さじ4
[B]酒:大さじ1
[B]塩:小さじ1/4

【作り方】

(1) 筍は、皮をむき、縦半分に切り、【A】と共に大きめの鍋に入れ、落とし蓋をして、弱火で1時間煮込む。
(2) 筍は、根本部分は横に薄切りに、先の部分は縦に薄切りにする。 油揚げは、縦2等分にして、細切りにする。
(3) 米を洗い、一度水気を切って、【B】を入れ、二合のメモリまで水(分量外)を注ぎ、筍、油あげを入れ、通常炊飯する。
(4) 炊き上がったら、青えんどうを加えて混ぜ合わせ、その後、5分蒸らす。

レシピのポイント

・白だしベースなので、あっさり素朴な味わいの炊き込みごはんです。

・具沢山な炊き込みごはんが好きなので、具が多めとなっておりますので、具の量はお好みで調整してくださいね。

・筍は、丸ごとだと、鍋に入り切らないので、皮をむいて、切ってから下ゆでするレシピとなっています。

・①の工程を省いて、筍の水煮を使用してもかまいません。

・今回のレシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用しています。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書をご確認のうえ、調理をお願いいたします。

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