新ごぼうで作る【チキンチキンごぼう】
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
鶏もも肉:1枚
┗ 350g
[A]砂糖:大さじ1
[A]塩:小さじ1/2
新ごぼう:1本
┗ 新物でなくても可
片栗粉:適量
[B]水:大さじ3
┗ 濃い味好きなら無くても
[B]醤油:大さじ2
[B]酒:大さじ2
[B]みりん:大さじ2
[B]砂糖:大さじ1
┗ 350g
[A]砂糖:大さじ1
[A]塩:小さじ1/2
新ごぼう:1本
┗ 新物でなくても可
片栗粉:適量
[B]水:大さじ3
┗ 濃い味好きなら無くても
[B]醤油:大さじ2
[B]酒:大さじ2
[B]みりん:大さじ2
[B]砂糖:大さじ1
【作り方】
(下準備) 新ごぼうは乱切りにして水にさらしておく。
鶏もも肉は少し小さめに切り【A】を揉みこんでおく。
●ごぼうと鶏肉を同じ形にするというイメージで
(1) ごぼうの水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。
鶏肉も同じようにしておく。
(2) 170°くらいの油でごぼうを3~4分揚げ、カリッとしたら取り出し油を切る。
続いて鶏肉も入れ、時々返しながら4分程度揚げる。
(3) フライパンに【B】を入れ、ひと煮立ちさせる。
(4) ③に②を入れてとろみがついたら完成☆
レシピのポイント
・普通のごぼうでもおいしく作れます。
・ごぼうと鶏肉は形をそろえる、という気持ちで◎
・最後にたれと絡める時はやりすぎないようにしてください、ちょっと早いかな?くらいで火を止めてOKです!
・ごぼうと鶏肉は形をそろえる、という気持ちで◎
・最後にたれと絡める時はやりすぎないようにしてください、ちょっと早いかな?くらいで火を止めてOKです!
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