3種のきのこのやさしい豆乳スープ
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料】
舞茸:1パック(100g)
えのき茸:1袋(100g)
しめじ:1/2袋(50g)
玉ねぎ:1/2個
ごま油:小さじ1
[A]水:500ml
[A]塩麹:大さじ2
[A]顆粒和風だし:小さじ2.
無調整豆乳:200ml
粗挽き黒胡椒:お好みで
えのき茸:1袋(100g)
しめじ:1/2袋(50g)
玉ねぎ:1/2個
ごま油:小さじ1
[A]水:500ml
[A]塩麹:大さじ2
[A]顆粒和風だし:小さじ2.
無調整豆乳:200ml
粗挽き黒胡椒:お好みで
【作り方】
(1) 舞茸、しめじはほぐす。えのき茸は根元を切り落として半分の長さに切り、ほぐす。玉ねぎは薄切りにする。
(2) 鍋にごま油を入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら舞茸、えのき、しめじを加え、さらに炒める。
(3) 全体的にしんなりして嵩が減ってきたら、【A】を加え、沸いてきたら火を弱めて3〜4分煮る。
(4) 無調整豆乳を加えて温める。沸騰させないように注意しながらひと煮立ち手前まで加熱する。器に盛り、お好みで粗挽き黒胡椒をふる。
レシピのポイント
・豆乳を加えた後は分離を防ぐため、沸騰させないようにしてください。
・きのこの旨みを活かした、やさしい味わいのスープです。
・きのこの旨みを活かした、やさしい味わいのスープです。
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