【豚肉とズッキーニの生姜レモン炒め】ご飯が進むおかず♪
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
豚こま:220g
┗ 豚薄切り肉、しゃぶしゃぶ用でも可
ズッキーニ:1本(220g)
片栗粉:大さじ2
[A]おろし生姜:1かけ分
[A]麺つゆ(濃縮4倍):大さじ1
[A]レモン汁:小さじ2
オリーブオイル:大さじ1+大さじ1
塩:適量
┗ ふたつまみ入れました
ブラックペッパー:適量
┗ 豚薄切り肉、しゃぶしゃぶ用でも可
ズッキーニ:1本(220g)
片栗粉:大さじ2
[A]おろし生姜:1かけ分
[A]麺つゆ(濃縮4倍):大さじ1
[A]レモン汁:小さじ2
オリーブオイル:大さじ1+大さじ1
塩:適量
┗ ふたつまみ入れました
ブラックペッパー:適量
【作り方】
(下準備) 豚こまに塩こしょう(分量外)を少々振り、ポリ袋に入れて片栗粉を加え、振りながらまぶす。
ズッキーニは5~6㎜に輪切りにする。
(1) フライパンにオリーブオイル大さじ1をひいたフライパンを熱し、ズッキーニを両面焼き色がつくまで中火で9分ほど焼く。
焼いたら、一旦フライパンからとりだしておく。
フライパンをペーパータオルでさっとふく。
(2) オリーブオイル大さじ1を再度入れ、豚こまを中火で3分ほど炒める。
(3) ズッキーニ・【A】を加え中火で1分炒め、塩で味を整える。
(4) 器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
レシピのポイント
※ズッキーニは焼き色がつくまでじっくり焼きます♪
ジューシーでめっちゃ美味しい!
※豚こまは片栗粉をまぶすことで、味もすぐに絡まり、柔らかく仕上がります♡
ジューシーでめっちゃ美味しい!
※豚こまは片栗粉をまぶすことで、味もすぐに絡まり、柔らかく仕上がります♡
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