とろじゅわ〜♡【豚こま揚げなすの香味だれ】なすうま〜!!
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
揚げなす乱切り:200g
┗ 冷凍
豚細切れ肉:250g
片栗粉:適量
[A]長ネギ:⅓本
┗ みじん切り
[A]砂糖:小さじ2
[A]ポン酢:大さじ2
[A]醤油:小さじ2
[A]ごま油:大さじ1
[A]にんにくチューブ:小さじ½
糸唐辛子:お好みで
┗ 冷凍
豚細切れ肉:250g
片栗粉:適量
[A]長ネギ:⅓本
┗ みじん切り
[A]砂糖:小さじ2
[A]ポン酢:大さじ2
[A]醤油:小さじ2
[A]ごま油:大さじ1
[A]にんにくチューブ:小さじ½
糸唐辛子:お好みで
【作り方】
(下準備) 揚げなす乱切りは、耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけたら電子レンジ(600W)で5分加熱し、水気を切っておく。
※生のなすを使用する際は、乱切りにし、170度に熱した油で2〜3分揚げ、油を切っておいてください。
(1) 【A】を混ぜ合わせる。
(2) 中火で熱したフライパンに片栗粉をまぶした豚細切れ肉を入れ、8割程度火が通るまで炒める。
(3) 揚げなすを加え、豚細切れ肉全体の色が変わるまで炒めたら①を加えて全体になじむように煮絡める。
(4) お好みで糸唐辛子を乗せる。
(5) 業務スーパーの揚げなす乱切りを使用しました。乱切りにしたなすを油で揚げて急速冷凍した商品。下処理不要で使えるので、忙しい日にもサッと調理できるのが魅力です。揚げなすならではの“とろじゅわ食感”が楽しめ、煮物や炒め物、あんかけ料理など幅広く活用できます。
レシピのポイント
◎豚細切れ肉は豚バラ肉でも美味しく作れます。よりコクのある仕上がりになります。
◎お近くに業務スーパーがない場合は生のなすを使用していただいても良いです。
※その際は【下準備】を参照。
◎お近くに業務スーパーがない場合は生のなすを使用していただいても良いです。
※その際は【下準備】を参照。
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