【たらと白菜のしょうが蒸し】冬が旬の2つの食材で♪
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
生だら:2切れ
┗ 切り身
白菜:1/6個
┗ 300g
しょうが:1と1/2かけ
┗ 15g
ポン酢しょうゆ:適量
┗ 市販
酒:大さじ1
塩:適量
┗ 切り身
白菜:1/6個
┗ 300g
しょうが:1と1/2かけ
┗ 15g
ポン酢しょうゆ:適量
┗ 市販
酒:大さじ1
塩:適量
【作り方】
(1) 生だらは骨があれば除き、1切れを3〜4等分に切る。
塩小さじ1/3をふって10分ほどおく。
(2) しょうがはせん切りにする。
(3) 白菜は葉元と葉先に切り分け、葉元は繊維を断つように3cm幅のそぎ切りにし、葉先は5cm四方に切る。
(4) 小さめの土鍋に白菜の葉元を敷き、水カップ1/4を注いで塩小さじ1/4をふる。
(5) ①のたらは水でサッと洗って水気を拭き、④の白菜の上に並べ入れる。
②のしょうが、白菜の葉先をのせて酒を回し入れ、ふたをして中火にかける。
蒸気が出てきたら弱火にし、15分ほど蒸し煮にする。
(6) 蒸し上がったら鍋ごと食卓に出し、ポン酢しょうゆをかけて食べる。
(7) ポン酢しょうゆは、次の調味料を混ぜて作ってもよい。
⦅調味料⦆しょうゆ大さじ1/2強、レモン汁大さじ1/2、酢・みりん各小さじ1/2、砂糖ひとつまみ
レシピのポイント
なし
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