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『鶏肉のしそおろし甘酢だれ』もも肉ジューシー♪ご飯が進む☆

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  • 料理メディアNadia
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【材料・2人分】

鶏もも肉:1枚(300〜330g)
[A]酒:大さじ1
[A]塩:小さじ1/3
[A]こしょう:少々
片栗粉:大さじ2
大根:200g
青じそ:2〜3枚
[B]醤油・酢:各大さじ2
[B]砂糖:大さじ1と1/2
サラダ油:大さじ1/2

【作り方】

(1) 鶏もも肉は一口大に切り、【A】をよくもみ込む。片栗粉を加えてよく混ぜ合わせる。 大根はすりおろして水気を絞る。 青じそは千切りにする。 【B】は混ぜ合わせておく。
(2) フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして並べる。軽く焼き色がついてきたら、蓋をして弱火にし、鶏肉の表面が白っぽくなるまで焼く。
(3) 蓋を取り、鶏肉を裏返して、余分な油(脂)をキッチンペーパーで拭き取る。
(4) 3にBを加えて強めの中火にし、炒めながらよく絡める。鶏肉に照りが出て、たれにとろみがついてきたら火を止める。
(5) 器に鶏肉を盛り付け、大根おろしをのせてフライパンに残ったたれをかける。青じそをのせる。

レシピのポイント

◯鶏もも肉は酒をもみ込むことでジューシーに、片栗粉もまぶすことでタレがよく絡んで美味しく仕上がります。

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