ご飯必須!コクうま!野菜たっぷり回鍋肉
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
キャベツ:1/4個
豚バラ薄切り肉:150g
ピーマン:2個
長ネギ(白い部分):1/2本
にんにく:1片
生姜:15g
豆板醤:小さじ1
[A]甜麺醤・酒:大さじ1
[A]オイスターソース:大さじ1/2
[A]醤油:小さじ2
[A]砂糖:小さじ1
[B]水・片栗粉:小さじ1
豚バラ薄切り肉:150g
ピーマン:2個
長ネギ(白い部分):1/2本
にんにく:1片
生姜:15g
豆板醤:小さじ1
[A]甜麺醤・酒:大さじ1
[A]オイスターソース:大さじ1/2
[A]醤油:小さじ2
[A]砂糖:小さじ1
[B]水・片栗粉:小さじ1
【作り方】
(下準備) 【A】を混ぜ合わせる。
(1) キャベツはざく切りにする。豚バラ薄切り肉は4cmの長さに切る。ピーマンはヘタとタネを取り除き乱切りにする。長ネギ(白い部分)は斜め薄切りにする。にんにくは皮を剥いて薄切りにする。生姜は皮を剥いて千切りにする。
(2) フライパンにごま油をひいて中火で熱し、生姜、にんにくを炒める。香りがたったら豚バラ肉を加え炒める。
(3) 豚バラ肉に半分くらい火が通ったら豆板醤を加えさっと炒め、香りがたったら【A】を加え炒める。
(4) 豚肉に味噌タレが絡んだらキャベツ、ピーマン、長ネギを加え2分炒める。弱火にして蓋をして3分蒸し焼きにする。
(5) 最後に強火にして、よく混ぜ合わせた【B】をさっと炒め合わせる。
レシピのポイント
・豚バラ肉の代わりに豚こま肉でも⚪︎
・辛いのが苦手な方は豆板醤の量を調整してください。
・辛いのが苦手な方は豆板醤の量を調整してください。
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