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子ども大好き!給食の味 【竹輪と大豆の甘辛揚げ】

913 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・4人分】

大豆水煮:120g
片栗粉:大さじ2
サラダ油:大さじ2
竹輪:100g
片栗粉:大さじ1
しらす干し:20g
砂糖:大さじ2
醤油:大さじ1
白いりごま:大さじ1/2

【作り方】

(下準備) ・大豆の水煮は水気をふきとっておく。
(1) 輪切りにした竹輪に片栗粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンでしらす干しと共に中火で焼く。両面焼けたら器に取る。
(2) 大豆水煮に片栗粉をまぶし、サラダ油を敷いたフライパンで揚げ焼きにし、器に取る。 ※焼いてる途中に余分な水分や片栗粉が出てきたらキッチンペーパーで拭き取って下さい。
(3) フライパンに砂糖、醤油を加え中火にかけ、泡立ってきたら工程①と②、白いりごまを加え手早く合わせ、火を止める。

レシピのポイント

・大豆を揚げ焼きにする際、衣が取れやすいので、触りすぎないようにしましょう。

・片栗粉は米粉でも代用可能です。

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