ワンパン10分！【白身魚揚げとじゃがいものカレーバター炒め】

【作り方】

（１） 白身魚揚げ 6個は3等分に切る。 じゃがいもは芽を取り除き、ピーマンはヘタと種を取り、それぞれ5mm幅に切る。

（２） 中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、じゃがいもを加えて炒める。

（３） じゃがいもに火が通ったら白身魚揚げとピーマンを加えて1分程炒める。

（４） 【A】を加えてさっと炒め合わせたら火を止める。 皿に盛りつけ、お好みで粗びき黒こしょうをかける。

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