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おうちで簡単《麻辣湯風♡具沢山スープ》

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  • 料理メディアNadia
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【材料・3人分】

豚こま切れ肉:130g
青梗菜:小2株
┗ 100g
しめじ:1/2袋
┗ 100g
えのき茸:1袋
┗ 100g
絹豆腐:150g
緑豆春雨:40g
乾燥きくらげ:5g
にんにく、しょうが(すりおろし):各1片分
豆板醤:小さじ1/2~
無調整豆乳:200ml
水:400ml
[A]鶏がらスープの素:大さじ1
[A]しょうゆ、オイスターソース:各小さじ1
花椒(粉):小さじ1/2~
ラー油:適宜
ごま油:小さじ1

【作り方】

(下準備) ・青梗菜は、5cmに長さに切る。 ・しめじは、根元を落とし、ばらす。 ・えのき茸は、根元を落とし、半分の長さに切る。 ・絹豆腐は、2cm角に切る。 ・乾燥きくらげは、水で戻し、食べやすい大きさに切る。 ・緑豆春雨は、耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で3分加熱する。しっかり水を切る。
(1) 鍋に、ごま油を引き、にんにく、しょうが(すりおろし)、豆板醤を入れ、香りが出るまで炒めたら、豚こま切れ肉をちぎりながら入れ、色が変わるまで炒める。
(2) 青梗菜の茎の部分、しめじ、えのき茸、きくらげを入れ、きのこがしんなりするまで、炒める。
(3) 水、絹豆腐、【A】を入れ、2~3分煮る。
(4) 無調整豆乳、青梗菜の葉の部分、緑豆春雨を入れる。グツグツならないように温める。最後に花椒(粉)を入れ、器にうつしたら、お好みで、ラー油をふる。

レシピのポイント

■どんぶりで2杯分、お椀で3杯分程度です。

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