【スタミナばっちりトンテキ】たれが絶品！ご飯が進む

【作り方】

（下準備） 豚ロース厚切りはキッチンペーパーで水気をとり、塩こしょうして、薄く小麦粉をまぶす。4〜5か所、赤身と脂身に切り込みをいれる。 にんにくは薄くスライスする。 【A】は混ぜ合わせておく。

（１） オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくをきつね色になるまで中火にかけ、とっておく（油はそのまま）

（２） 豚ロースをフライパンにいれ、中火で2分ほど焼いたら、ひっくり返して、中火で2分ほど焼く。

（３） 混ぜておいた【A】を流し入れ、たれを絡めながら中火で1分ほど火にかける。

（４） お皿に盛りつけ、にんにくチップをのせる。

実は損している？

ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか？ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。（※ECナビはPeXの姉妹サイトです。）今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。

ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK！無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。

運営実績も15年以上！700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか？