揚げないしっとりぷるん！油淋鶏

【作り方】

（下準備） 鶏もも肉は筋を取り除き、厚さを均一にする。 キッチンペーパーで水気を拭き取り、【A】を全体に揉み込む。そのまま10分以上おく。

（１） ラップをして600Wで6分加熱する。 加熱後は電子レンジの扉を開けず、そのまま5分置いて予熱で火を通す。

（２） ネギを微塵切りしたら【B】を加え混ぜる。

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