プリプリささみと新ごぼうの【味噌マヨチーサラダ】
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
新ごぼう:1/2本
人参:1/2本
┗ 80g程度
ささみ:2本
[A]マヨネーズ:大さじ2
[A]味噌:小さじ1~2
┗ 味噌によって調整
[A]牛乳:大さじ1
キャンディチーズ:5個
人参:1/2本
┗ 80g程度
ささみ:2本
[A]マヨネーズ:大さじ2
[A]味噌:小さじ1~2
┗ 味噌によって調整
[A]牛乳:大さじ1
キャンディチーズ:5個
【作り方】
(下準備) 人参は千切り、
新ごぼうも千切りにして水に晒しておく。
(1) 鍋に湯を沸かし、塩をひとつまみ(分量外)とささみを入れ1分茹でる。
火を消して蓋をして20分放置。
手でほぐす。
●中心までしっかり火が通ることを確認してください。
●1分の間に1度ひっくり返す。
●筋は取らずに茹で、ほぐす時に取る、でOK(始めに取り除いても可)
(2) 人参と新ごぼうは水から茹で沸騰させ、
柔らかくなったらザルにあける。
(3) ②を真ん中を開けて冷ます
(4) ボウルに【A】を合わせ①と③、キャンディチーズ切って入れ、和えたら完成。
レシピのポイント
新ごぼうでなくても大丈夫です。
また固さはお好みで調整してください。
柔らかくなのかシャキシャキ残したいかは
本当に好みなので☆
しっとりが良ければゆで汁にオリーブオイルを入れると良いです( ᐛ )ᕗ
また固さはお好みで調整してください。
柔らかくなのかシャキシャキ残したいかは
本当に好みなので☆
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