ごはんが止まらない!春キャベツと豚バラのガリバタふわ玉炒め
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
春キャベツ:1/4個
┗ 約250g
豚バラ薄切り肉:150g
卵:2個
サラダ油:小さじ1
[A]しょうゆ:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]にんにくチューブ:小さじ1/2
バター:10g
塩こしょう:少々
┗ 約250g
豚バラ薄切り肉:150g
卵:2個
サラダ油:小さじ1
[A]しょうゆ:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]にんにくチューブ:小さじ1/2
バター:10g
塩こしょう:少々
【作り方】
(下準備) 卵は溶いておく。春キャベツは一口大に切り、豚バラ薄切り肉は5cmほどに切る。【A】は混ぜておく
(1) フライパンにサラダ油を中火で熱し、溶き卵を流し入れる。大きく混ぜて半熟状になったら一度取り出す。
(2) 同じフライパンに豚バラ薄切り肉を入れ、中火で炒める。
(3) 肉の色が変わったら春キャベツを加え、さっと炒める。
(4) 【A】を加えて全体に絡める。
(5) 卵を戻し入れ、バターを加えてさっと混ぜる
(6) 塩こしょうで味をととのえる
レシピのポイント
・卵は半熟で取り出すことで、ふわっとした食感に仕上がります。
・キャベツは炒めすぎず、さっと火を通すと食感よく仕上がります。
・バターは最後に加えることで、風味が引き立ちます。
・キャベツは炒めすぎず、さっと火を通すと食感よく仕上がります。
・バターは最後に加えることで、風味が引き立ちます。
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