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ブロッコリーと枝豆のマカロニスープ

2,777 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・2人分】

マカロニ:20g
ブロッコリー:120g
むき枝豆:50g
水:大さじ4
塩:小さじ1/4
酒:大さじ2
[A]水:400ml
[A]白だし:大さじ1と1/2
[A]めんつゆ(3倍濃縮):小さじ2
[A]砂糖:ひとつまみ
おろし生姜:小さじ1/2

【作り方】

(1) 鍋に水1ℓ(分量外)を沸かし、塩小さじ1(分量外)を混ぜてマカロニを茹でておく (2分早めに湯切りします)
(2) ブロッコリーは小房に分けて洗い、水気をきる。 (洗う方法はポリ袋に水を入れそこに入れて振り洗いします)
(3) 別の鍋にブロッコリー、水を入れる。塩をふり蓋をし、弱火で5〜6分蒸し焼きにする。 (柔らかくなっていない場合はさらに加熱時間を増やしてください)
(4) 酒を加えて木べらでブロッコリーをつぶす。
(5) 【A】を加えて煮立ったらむき枝豆、マカロニを加えて弱火で3分煮る。おろし生姜を加える。

レシピのポイント

•ブロッコリーは小房に分けたものをさらに半分の薄さに切ると◎です。
•ブロッコリーは蒸し焼きにしても固い場合は加熱時間を増やして調整してください。

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