火を使わない！ピーマンの塩こんぶ納豆ごはん

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ごはん：160g
納豆：1パック
ピーマン：1個
塩こんぶ：3g
めんつゆ：大さじ1
┗ 4倍濃縮
白いりごま：適量
ごま油：小さじ1

（１）ピーマンは粗めのみじん切りにする。

（２）納豆、ピーマン、めんつゆ、ごま油を混ぜる。

（３）茶碗に温かいごはんを入れ、②、塩こんぶ、白いりごまを合わせる。

ピーマンの冷やし過ぎは禁物のため、冬は常温の冷暗所であれば常温保存ができます。
しかし、夏場は室温がかなり上がるので、常温保存は避けて冷蔵庫で保存してください。

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