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【定番の肉じゃが】バター入りでコクうま♡

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  • 料理メディアNadia
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【材料・4人分】

豚バラ肉薄切り:250g
じゃがいも:4個
人参:1本
┗ 小さめの場合は2本ご用意ください
玉ねぎ:1玉
白滝:1袋(200g)
いんげん:数本
サラダ油:大さじ1
[A]水:300ml
[A]醤油:大さじ3
[A]和風顆粒だし:大さじ1/2
[A]酒、みりん、砂糖:各大さじ2
バター(有塩):10g

【作り方】

(1) 鶏もも肉はひと口大に切り【A】をもみこむ。玉ねぎはくし切りに。じゃがいもと人参は皮をむいて乱切りにして、じゃがいもは5分水にさらす。じゃがいもと人参はそれぞれ耐熱容器に入れてラップをし、レンジ(600w)で4分加熱する。
(2) フライパンにサラダ油をひき、1の豚バラ肉薄切りに中火で焼き色をつける。火が通ってきたら人参、じゃがいも、玉ねぎの順に加えて炒める。
(3) 2の全体に油が回ったら、食べやすい長さに切った白滝と【A】を加えて蓋をし、弱めの中火で12分程度煮る。
(4) 蓋を開けて、いんげんとバター(有塩)を加えて数分煮込んで全体に馴染ませる。

レシピのポイント

・鶏肉は豚肉でも代用可です。その場合は醤油と酒を各大さじ1もみこむことでふっくらして、味がしっかりとした仕上がりになります。

・火の通りにくいじゃがいもと人参はレンジ加熱をして時短に。フライパンでサラダ油が回るまで炒めることで、油でコーティングされて煮崩れを防止しています。

・仕上げにバターを入れてコクをUP◎

・今回はいんげんは冷凍品を、白滝はアク抜き不要の物を使用しました。白滝は必要であればアク抜きしてからご使用ください。

・フライパンは26㎝を使用しました。4人分はギリギリの容量で作れました🍳

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