じゃこと大根菜のガーリック炒め

420 YOU

大根菜：1,2本文
ちりめんじゃこ：50g
にんにく：3、４片
輪切りとうがらし：４〜6個
油：大さじ2
塩：小さじ1/3〜
粗挽きこしょう：適量

（下準備）大根菜は茎と葉のぶb３、４cmに切る。にんにくは皮をむいて薄切りに。

（１）【炒める】フライパンに油、にんにくの薄切りと輪切りとうがらしを加えて、中火で加熱する。ふつふつと沸いてきたら、一度器ににんにくを移しておく。

（２）【炒めて仕上げていく】 ①のフライパンに大根菜の茎の部分とちりめんじゃこを入れて先に炒めていく。 20秒くらい炒めてしんなりしてきたら、葉の部分を加えてさらに炒めてしんなりしてきたら、塩をふりかけて味見をしながら、薄ければ塩を追加して味を整える。

（３）器に盛り付けて粗挽きこしょうをふりかける。

パスタの具材にしても美味しい！
大根葉を小松菜や青梗菜などでも代用可能。

実は損している？

ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか？ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。（※ECナビはPeXの姉妹サイトです。）今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。

ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK！無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。

運営実績も15年以上！700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか？

ルール・注意事項

ポイントは、PC版で1日最大3P、スマホ版で1日最大3Pを毎日獲得することができます。(午前7：00～翌日午前6：59)

ポイントは、1P～2P目ではそれぞれ2記事にリアクションすることで1P獲得でき、3P目のみ1記事にリアクションすることで1P獲得できます。

毎日、PC版では3P、スマホ版では3Pがポイント獲得上限ですが、リアクション数に上限はなく、すべての記事にリアクションができます。

ポイントの獲得状況はページ上部の、PC版は「PC」、スマホ版は「スマホ」と記載があるPeXのコインから確認ができます。

ポイント通帳でも獲得状況の確認ができ、PC版は「みんなのNEWSウォッチ(PC)」、スマホ版は「みんなのNEWSウォッチ(スマホ)」と表記しています。

iPadなど、タブレット端末からのご利用につきましては、現在のところスマホ版としてポイント獲得ができることを完全に保証はできかねます。

スマホ版のポイント獲得ができる環境は「動作環境」で確認できます。

現在ご登録されているアカウントで、PC版・スマホ版共にポイント獲得が可能です。

各記事ページにある「この記事もYOUにおすすめ！」ではポイント獲得はできません。

ルールおよびニュース等は予告なく変わる場合がございます。