30代後半から急増？　夕方の肩こり＆頭痛の“意外な正体”とは

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夕方になると肩こりや頭痛が生じる理由は？（画像はイメージ）

　夕方になると肩こりや頭痛が生じる原因について、メガネスーパーの公式インスタグラムアカウントが紹介しています。

　公式アカウントは「30代後半から要注意その肩こり、眼鏡が原因かも？」と投稿。眼鏡の度数が合っていなかったり、ズレていたりすると目に負担をかけ、肩こりや頭痛につながることがあるといいます。

　実際に「文字が読みづらい」「画面を見る時間が増えた」という場合、目の負担が増えやすくなるとして、定期的な測定と調整で眼鏡を見直すよう勧めています。

オトナンサー編集部

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