第一子妊娠・藤田ニコルさん「見たくないと思う方は無理せずフォローを外して」SNSで私生活も発信

タレント・モデルの藤田ニコルさんが第一子妊娠を発表。出産は来年春ごろを予定しているといいます。

■「妊婦生活も折り返し」

藤田ニコルさんは2023年8月に俳優の稲葉友さんと結婚。かねてより「25歳で結婚したい」と話していた藤田さんの25歳の誕生日に、稲葉さんがプロポーズしたといいます。また、結婚後は「27歳でママになりたい」と目標を掲げていた藤田さんですが、その言葉どおり27歳で妊娠発表となりました。

藤田さんと稲葉さんは「この度、新しい命を授かりましたことをご報告させていただきます。新たな家族が増える喜びとともに、無事に生まれて来てくれることを願う日々です」と、夫婦連名の文書で第一子の妊娠を報告。

出産時期は「春頃を予定しております」と明かし、「これからもひとつひとつの仕事に真摯に向き合ってまいりますので、あたたかく見守っていただけましたら幸いです」と綴りました。

この発表に多くの祝福の声が寄せられ、藤田さんはInstagramのストーリーズに「お仕事の兼ね合いもあり、このタイミングでの発表となりましたがお祝いのコメントをたくさん頂きありがとうございました」と投稿。

「妊婦生活も折り返しに入り、これからはお仕事もできる範囲になってしまいますが、
無理のない形で変わらず頑張っていきたいと思います！」とし、ファンへの感謝を記しました。

また、YouTubeやSNSで私生活を発信することについて、「私はずっと自分の人生も含めて発信してきたタイプの人間なので、これからは私生活のことが増える時期もあるかもしれません。見たくないと思う方は無理せずフォローを外していただいて大丈夫です」とも。

「今までの働き方から少し形が変わる部分もあると思うので不安もありますが、いつもの自分らしく、新しいことも前向きに楽しんでいけたら」と綴っています。

結婚式も最高に可愛かった♡

■妊娠中期のマイナートラブルで多いのは？

いわゆる安定期に入り、妊娠初期に多いつわりなどの症状が治まってくる妊婦さんも多い妊娠中期。赤ちゃんの成長に伴って、妊婦さんのお腹も目立ちはじめ、体全体に皮下脂肪がついて妊婦さんらしい体になってきます。赤ちゃんがおなかの中で動く様子を徐々に感じるようになります。

ただ、お腹の赤ちゃんは安定しますが、妊婦さんはお腹が大きくなるのに伴って、動悸や息切れ、貧血、腰痛などのマイナートラブルが起きやすくなります。頭痛、肩こり、むくみ、疲労感なども妊娠中期に感じやすい症状です。

そのため、働く妊婦さん、特に立ち仕事をしている妊婦さんの場合、妊娠がわかった後、仕事をどう調整していけばよいのか、悩ましく思うことがあるでしょう。妊娠に伴い、女性の体では日々さまざまな変化が生じています。おなかが大きくなるといった目に見える変化のほか、体内で生じる、見た目からはわからない変化も多いため、非妊娠時と変わらないつもりで仕事を続けていると、思いがけない体調不良に見舞われることもあります。

ただ、実際にどれくらい体への影響があるかについては個人差が大きく、一概に「このくらいなら大丈夫」という基準を示すのは難しいところがあります。また同じ人でも妊娠が進むとともに、対応可能な時間の長さが変わってくることもあるでしょう。立ち仕事の場合は、長時間の立ちっぱなしは避け、できれば「1時間に10分程度」は休憩をとりたいものです。「自分の体の様子を見ながら、無理のない範囲で」仕事をしていくのが大切です。

参照：
【医師監修】妊娠中期に起こる５つの症状の注意点と対処法
【医師監修】働く妊婦の悩み～立ち仕事は1日何時間まで？いつまで働き続けて大丈夫？

（マイナビ子育て編集部）

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