シンプルおしゃれな1週間コーデ

もう服選びに迷わない！ユニクロ8アイテムで月曜から日曜までの1週間コーデ

クローゼットに服はたくさんあるのに、「朝、何を着よう…」と迷って時間ばかりが過ぎてしまう。そんな風に悩む大人女子は多いのではないでしょうか？

服選びに時間やお金をかけすぎず、毎日おしゃれに見せるには、着回し力のある「少数精鋭」のアイテムを揃えることが鍵となります。そこで今回提案するのは、ユニクロのたった8アイテムだけで、平日から休日までを乗り切る究極の1週間着回しコーデ！

「月曜は上品に」「日曜はリラックス」といった気分に合わせた着こなし方を徹底解説。もう服選びで悩むのはやめましょう！コスパ最強のおしゃれ術をぜひチェックしてください。

今回使用する8アイテムを一気に紹介！

アイテム①

商品名：フラッフィクルーネックセーター（長袖）
価格：1,990円（税込）
カラー：01 OFF WHITE（写真）／19 WINE

毛足のある、ふっくらとしたあたたかみのある素材。コーデのポイントになるノルディック柄は、着るだけで冬の気分がアップ。ショート丈でどんなボトムスとも相性が良く、優しく可愛い印象を演出します。

アイテム②

商品名：ドライスウェットナローロングスカート
価格：1,990円（税込）
カラー：30 NATURAL／09 BLACK（写真）／69 NAVY

なめらかな肌ざわりで上質感を演出しながら、ドライ機能付きで快適。バックスリットの入ったナローシルエットが、下半身をすっきり細く見せ、クリーンな印象をキープします。ウエストゴムで楽な履き心地です。

アイテム③

商品名：バギーカーブジーンズ
価格：4,990円（税込）
カラー：62 BLUE／08 DARK GRAY／67 BLUE（写真）／69 NAVY

ハイウエストで、脚の外側にボリュームを持たせたやわらかなカーブシルエットが特徴。体型をカバーしながら最大限の脚長効果を発揮し、本格的な見た目ながら、穿き心地は快適な旬のデニムです。

アイテム④

商品名：ブラッシュドコットンオーバーサイズシャツ（長袖）
価格：3,990円（税込）
カラー：08 DARK GRAY（写真）／04 GRAY／32 BEIGE

表面に暖かみのある起毛素材を使用した、シャツアウターとして着られる重量感が魅力。トップボタンを留めるループがあり、襟元の2WAY着こなしが楽しめます。ゆったりとしたリラックスシルエットで、羽織るだけで旬のこなれ感が完成する男女兼用アイテムです。

アイテム⑤

商品名：ウォッシャブルニットリブパンツ
価格：2,990円（税込）
カラー：30 NATURAL／03 GRAY／07 GRAY／08 DARK GRAY／09 BLACK／19 WINE／35 BROWN／64 BLUE／69 NAVY

マシンウォッシャブル仕様でお手入れが簡単なニット素材のパンツです。チクチクしにくく、やわらかい肌ざわりが特徴。幅広のウエストバンドと外側のスピンドルコードで腰まわりをきれいに見せ、締め付け感のない快適さときれいなスタイルアップを両立したリブパンツです。

アイテム⑥

商品名：ラムポロセーター（長袖）
価格：3,990円（税込）
カラー：13 RED／01 OFF WHITE／08 DARK GRAY

ソフトでふくらみのあるラムウール100%を使用。ポロシャツ型の襟デザインが、カジュアルながらも知的なムードをプラスし、そのまま着てもレイヤードしても上品に決まります。ショート丈でボクシーなシルエットは、ワイドボトムスと相性抜群です。

アイテム⑦

商品名：スフレヤーンモックネックセーター（長袖）
価格：2,990円（税込）
カラー：01 OFF WHITE／08 DARK GRAY／10 PINK／32 BEIGE／38 DARK BROWN／68 BLUE

チクチクしにくいやわらかなスフレヤーン素材を使用。程よい高さのモックネックとゆったりとしたシルエットで、一枚で着るだけで旬の抜け感が完成します。リサイクル素材を使用しており、環境にも配慮した高見えニットです。

アイテム⑧

商品名：リブクルーネックセーター（長袖）
価格：2,990円（税込）
カラー：41 YELLOW／25 ORANGE／68 BLUE

マルチリブ編みの凹凸と、ほどよいゆとりのあるリラックスシルエットが特徴。Tシャツの上から着ても肌ざわりがよく、手洗い可能なためお手入れも簡単です。明るいカラーを選べば、暗くなりがちな冬のコーデを一気に華やかに格上げしてくれます。

【優しくスタートしたい月曜は】ノルディック柄ニットで気分をアップ

使用アイテム→①・②

トレンドの柄ニットを主役に、ボトムスと足元をブラックで統一。甘すぎず大人っぽい、メリハリの効いたモノトーンスタイルが完成しました。

ふっくらした毛足の長いフラッフィーニットと、ハリ感のあるドライスウェット素材のスカートで、全身をシンプルに見せず、おしゃれな奥行きが誕生。柄物初心者でも簡単に挑戦でき、一気に冬ムードが高まる着こなしです。

【落ち着いて過ごしたい火曜日は】グレー×ブルーで知的にまとめて

使用アイテム→③・④・⑦

チャコールグレーのトップスとアウターに、明るいブルーのデニムを合わせた、シックながらも抜け感のある大人ハンサムスタイル。色の濃淡と素材のコントラストで、全身をゆったりとさせてもだらしなく見えない、洗練された着こなしです。

上下ゆったりとしたシルエットですが、インナーにモックネックを合わせることで首元を引き締め、トップスの裾を少しだけインすることでウエスト位置を高く見せることでだらしなく見せないのもポイント。ゆったりしつつもメリハリと脚長効果を生みます。

【気分を明るくしたい水曜日は】イエロー×ナチュラルでハッピーに！

使用アイテム→⑤・⑧

明るいイエローのニットとナチュラルカラーのニットパンツを組み合わせた、見ていて楽しくなるようなハッピーなワントーンコーデ。リラックス感あふれる着心地ながら、色合わせと素材の工夫で手抜きに見えない洗練されたスタイルを叶えています。

トップスのリブ編みと、ボトムスの縦リブが縦のラインを強調するため、着膨れせず、すらりとしたIラインに。これが「ゆるいのにだらしなく見えない」秘訣です。

【ちょっと一息つきたい木曜日は】グレー×ナチュラルで力を抜いて

イラスト

使用アイテム→④・⑤・⑥

ダークグレーのトップスと淡い色のボトムスを組み合わせた、配色とシルエットにメリハリのある大人のリラックススタイル。全体を優しいトーンでまとめながらも、シャツとニットのレイヤードで知的な印象もプラスしています。

全体をゆったりとした「ゆる×ゆる」のシルエットでまとめることで、体型を完全にカバー。起毛感とハリのあるシャツと、ウール素材のニットを重ねることで、暖かさと品の良さを加えます。

【仕事帰りの予定がある金曜日は】モノトーンで上品にシフト！

使用アイテム→②・⑦

チャコールグレーのニットと黒のナロースカートの、シンプルながらも洗練された大人のモノトーンスタイル。カジュアルな素材を使いながらも、Iラインと質感の対比によって、仕事帰りのお出かけにも対応できる上品さを保っています。

ゆるめショート丈トップスと細身ロングスカートの組み合わせは、腰位置を高く見せスタイルアップと着痩せ効果を両立する鉄板の黄金バランス♡黒の「ワントーン風グラデーション」が、全身黒よりも軽やかで、洗練されたムードを演出します。

【お出かけしたい土曜日は】オフホワイト×ライトブルーで爽やかに

使用アイテム→①・③

冬の定番柄ニットと超ワイドデニムを組み合わせた、明るく爽やかなカジュアルスタイル。全体を淡いトーンでまとめることで、重たくなりがちな冬の着こなしに軽快な抜け感を与えているのが最大の特徴です。

ボリューム感のあるセーターと、 超ワイドなバギーシルエットで生み出す「Yラインシルエット」が、着膨れせず旬のゆるっとしたバランスが簡単に完成。真逆の素材を組み合わせることで、シンプルなカジュアルコーデにメリハリが生まれ、手抜きに見えない洗練された雰囲気になります。

【天気のいい日曜日は】デニム×ポロで軽快にお出かけコーデ

使用アイテム→③・⑥

ゆるっとしたラムウールニットと超ワイドなバギーデニムを組み合わせた、リラックス感あふれるカジュアルスタイルで。鮮やかなターコイズブルーのバッグを差し色に使うことで、シンプルながらも遊び心のある大人の休日スタイルを完成させています。

トップスもボトムスも「ゆるい」組み合わせですが、トップスが腰丈、ボトムスがハイウエストなので重心が上がり、着られている感のない旬のシルエットが完成。鮮やかな差し色と白の抜け感を加えることで、重たくなりがちな冬の着こなしが一気に軽快でおしゃれな休日ムードになります。

いかがでしたか？ユニクロの「たった8着」で作る1週間着回しコーデは、「シンプルなのに飽きない」を証明してくれます。

服を増やさなくても、シルエットのバランスや、素材の質感を意識するだけで、手持ちのユニクロアイテムが劇的に新鮮に♡今服選びに迷う時間が減り、毎日おしゃれに自信が持てるようになりますよ！

※記事内の情報は2025年11月28日時点です。

記事協力：ユニクロ

イラスト：kyoko.

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