電子レンジでも楽にできる、ふわふわ“蒸しパン”レシピ集

子供のおやつにも、朝食にも最適な蒸しパン。電子レンジでもお鍋でも作ることができるので、特別な道具を持っていなくても手作りおやつを作れますよ。

レンジで簡単

出典: Instagram (@mamirumo)

子どものおやつにも、大人の休息にも
合う万人に支持される蒸しパン。

そのふわふわとした食感は、
電子レンジでも出すことができます。

出典: Instagram (@rainbownightlollypop)

材料をまぜたら電子レンジで加熱するだけ。
なんて簡単なのでしょうか。

出典: Instagram (@vapeur1160)

とってもおいしくてふわふわな蒸しパンに
フルーツなどを入れることで
飽きずに栄養たっぷりにできちゃいます♭

ふわふわ蒸しパンレシピ

黒糖蒸しパン

〔　材料　〕

• 小麦粉 100g
• ベーキングパウダー 小さじ1
• 黒糖 40g
• 無調整豆乳 120ml

レシピ

くるみとレーズンの蒸しパン

〔　材料　〕

• 薄力粉 100g
• ベーキングパウダー 5g
• 砂糖 35g
• シナモンシュガー 大匙1
• くるみ 25g
• レーズン 25g
• 牛乳 80ml

レシピ

小松菜とさつまいもの蒸しパン

〔　材料　〕

• 小松菜 50g
• さつまいも 30g
• 卵 1個
• 牛乳 25g
• 砂糖 30g
• 植物油 6g
• 薄力粉 100g
• ベーキングパウダー 4g

レシピ

バナナメープル蒸しパン

〔　材料　〕

• バナナ 1本
• 上新粉 100g
• 豆乳 100g
• メープルシロップ 大匙1
• ベーキングパウダー 小匙1
• 塩 少々

レシピ

 ホットケーキミックスでも…

出典: Instagram (@s.a.m.a.m.a)

ホットケーキミックスを使うと、
短時間でふわふわ蒸しパンが完成します。

砂糖を少なくして甘さ控えめで作ると
おやつだけでなくモーニングにも最適。

野菜嫌いなこどもには野菜を擦って
混ぜると栄養も取ることができて一石二鳥♭

出典: Instagram (@amigo_94)

休日手を抜きたいときの朝食にもよし。
野菜やくだものを入れることで栄養面も
ばっちりなのでトライしてみてください♪

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