10分で完成！火を使わない【しらすキャベツ丼】

【作り方】

（１） キャベツは、食べやすい大きさにざく切りに。

（２） 耐熱用ポリ袋にキャベツを入れ、塩を入れる。電子レンジで600w1分30秒加熱する。

（３） ②の粗熱が取れたら、水気を絞る。(ポリ袋のまま絞ると手が汚れないです！)

（４） ③のキャベツにしらすを大さじ山盛り1、いりごま、ごま油を入れ混ぜ合わせる。ここで味を見て、塩で味を調節する。(後からしらすを追加でのせるので、薄味に)

（５） 温かいご飯の上に、④、ちぎった韓国のり、しらす、小ネギやキムチなどをお好みでのせる。

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