【とろける旨さ】なすと豚肉の味噌てりたま
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・1人分】
豚こま切れ肉:120g
なす:1本
卵:2個
米粉:大さじ1
┗ 小麦粉や片栗粉でもOK
[A]みりん:大さじ2
[A]味噌:大さじ1
[A]醤油:大さじ2
[A]酒:大さじ2
[A]砂糖:大さじ1
ご飯:適量
小ネギ:適量
なす:1本
卵:2個
米粉:大さじ1
┗ 小麦粉や片栗粉でもOK
[A]みりん:大さじ2
[A]味噌:大さじ1
[A]醤油:大さじ2
[A]酒:大さじ2
[A]砂糖:大さじ1
ご飯:適量
小ネギ:適量
【作り方】
(下準備) なすは食べやすい大きさに切り、豚こま切れ肉と一緒に米粉をまぶす。
(1) 中火で焼き、肉の色が変わったら【A】を加えて沸かす。煮ている間に卵を溶いておくと時短になる。
(2) タレが沸騰したら卵を回し入れ、さっと混ぜてとろとろの状態のまま火を止める。
(3) ご飯に乗せて小ネギを散らす。
レシピのポイント
・米粉をまぶすことでタレが絡みやすくなる
・卵は入れたらすぐ火を止める、火を通しすぎないのがとろとろのコツ
・なすと豚こまを一緒にまぶすから洗い物も少なめ
・卵は入れたらすぐ火を止める、火を通しすぎないのがとろとろのコツ
・なすと豚こまを一緒にまぶすから洗い物も少なめ
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