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豚肉とたっぷり野菜のおかずスープ

5,389 YOU
  • 料理メディアNadia
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【材料・4人分】

豚こま肉:200g
塩麹:小さじ2
キャベツ:200g
長ネギ:1/2本
舞茸:1パック
えのき茸:1束
木綿豆腐:150g
[A]水:700ml
[A]酒・みりん:各大さじ1
[A]鶏がらスープの素:小さじ2
[A]醤油・塩:各小さじ1/2
おろしにんにく・生姜:小さじ1/2
ごま油:大さじ1

【作り方】

(1) 豚こま肉は食べやすい大きさに切り、ポリ袋に入れて塩麹を揉み込む 。キャベツはひと口大に切り、長ネギは斜め薄切りにする。 えのき茸は長さ半分に切りほぐす。舞茸は食べやすい大きさに割く。 木綿豆腐はさいの目に切る。
(2) 鍋にごま油をひき中火にかけ、豚肉をおろしにんにく・生姜とともに炒める。
(3) 豚肉の色が変わったら、キャベツ・長ネギ・舞茸・えのき茸を加えて炒める。
(4) 水を入れて煮立ったら、木綿豆腐と【A】を加えて味を整える。器に盛り付けて、青ネギをのせる。

レシピのポイント

・豚肉に塩麹を揉み込んでから炒めることで、やわらかく旨みのある仕上がりになります。

・にんにくと生姜を加えて豚肉を炒めることで、香りよくコクのあるスープに。塩麹の旨みも加わり、やさしい味わいに仕上がります。

・キャベツやきのこ、豆腐をたっぷり入れた具だくさんのスープなので、これ一品でも満足感のあるおかずスープになります。

・野菜はお好みのものに替えてアレンジしても美味しく作れます。冷蔵庫にある野菜の消費にもおすすめです。

・辛味がお好きな方はラー油を加えても◎

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