おうちでほっこり♪黒糖ジンジャーラテレシピ

寒くなってきたこの季節。おうちでまったりカフェタイムで温まりましょう♪優しい甘さの黒糖と体を温めてくれる生姜を使った黒糖ジンジャーラテのレシピをご紹介します！

生姜のパワー

出典: Instagram (@pinupinun)

生姜の効果・効能は有名で
昔から薬用に利用されてきました。

生姜を生活にうまく取り入れることで、
熱を作り出す成分があることから
冷え性改善に役立ち、
胃腸の内壁の血行を良くして
食べ物の消化吸収を高めたり、
免疫力の向上、吐き気や頭痛を抑える
作用など様々な効能が期待できます！

レシピ♪黒糖ジンジャーラテ

出典: Instagram (@necofis)

カップにスキムミルク、黒糖、
ジンジャーパウダーを入れてお湯を注げば出来上がり♪

温めた牛乳や豆乳でもおいしくいただけます！
シナモンを加えたり、
ほうじ茶をいれえてもまた違った味わいに！

レシピ♪ロール

recipe

コーヒー生地にすりおろした生姜、黒糖、コーヒーを
巻き込んだスパイスが香るパンです♪

シナモンロールのように生地を
くるくると巻いて切り分けて焼きます。

ホイップクリームを添えてスイーツに♪

レシピ♪シロップ

出典: Instagram (@maki822210)

作っておけばお手軽に
黒糖ジンジャーラテが飲めますよ♪

ヨーグルトやアイスにかけるのも良し！

スライスした生姜と黒糖・はちみつ・水を
鍋に入れて灰汁をとりながら
シロップ状になるまで煮詰めます。

冷めたら冷蔵庫で保存します。

色々アレンジもできます♪

出典: Instagram (@onni.8_kaena)

体を温めてくれてほっと
一息つける黒糖ジンジャーラテ！

スパイスをいれて味を変えたり、
ケーキにアレンジしたり、
生姜は体に良いものなので
色々工夫して毎日の生活に取り入れましょう♪

おうちカフェを楽しんでください！

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