【夏野菜を使って】豚肉とナスといんげんのカレー炒め
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
豚バラ肉:180g
ナス:1本
いんげん:6本
[A]醤油:大さじ1
[A]はちみつ:大さじ1
[A]酒:大さじ1
[A]カレー粉:小さじ1
[A]にんにく(チューブ):小さじ1
サラダ油:大さじ1
ナス:1本
いんげん:6本
[A]醤油:大さじ1
[A]はちみつ:大さじ1
[A]酒:大さじ1
[A]カレー粉:小さじ1
[A]にんにく(チューブ):小さじ1
サラダ油:大さじ1
【作り方】
(下準備) 【A】を合わせておく。
(1) ナスは乱切りにする。
いんげんは斜め切りにする。
豚バラ肉は5㎝長さに切る。
(2) フライパンにサラダ油を入れ熱したらナスといんげんを
3分ほど炒める。
(3) ②に豚バラ肉を加えさらに2分ほど炒める。
(4) 【A】で味付ける。
(5) 最後は強火でに煮詰める。
皿に盛り付けたら糸唐辛子(分量外)を飾る。
レシピのポイント
ナスは油をたくさん吸うので最初にしっかりと炒めトロっとさせます。
合わせ調味料を入れたら強火で煮詰めるようにしっかり具材に絡ませてください。
合わせ調味料を入れたら強火で煮詰めるようにしっかり具材に絡ませてください。
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