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【食べやすい♪ヤンニョムチキン】すき焼きのたれとコチュジャン

407 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・2人分】

鶏もも肉:1枚(250g)
レタス:120g
白炒りごま:小さじ1
[A]すりおろし生姜:小さじ1
[A]コチュジャン:小さじ1
[A]すき焼きのたれ:大さじ1
米油:小さじ1

【作り方】

(下準備) 千切りにしたレタスを皿に盛り付けておく。 お好みでマヨネーズをかける。
(1) フライパンに米油を入れ、鶏もも肉を皮を下にして置く。 中火で5分加熱し、焼き色がついたら、裏返して蓋をして、 弱火で5分焼く。
(2) 余分な脂をキッチンペーパーでふいて、 【A】を加え混ぜる。 蓋をして余熱で10分置く。
(3) 鶏肉を取り出し、細切りにして、真ん中で半分に切る。 レタスを載せた皿に盛り付け、白炒りごまをふる。 フライパンに残った肉汁とタレを中火で熱し、ふつふつしてきたら火を止めて肉にかける。

レシピのポイント

余熱で作ると肉がやわらかく味わい深くなります。
すりおろし生姜をたっぷり使うので肉の臭みも押さえます。
すりおろし生姜は、生姜を洗ってすりおろして、お酢を小さじ1程度入れて、
清潔な瓶に保存すると冷蔵庫で3か月保存できます。
美味しくて節約になりますよ。

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