夏のさっぱり簡単副菜🎐焼きカニカマときゅうりの酢の物🤤
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・5人分】
かに風味かまぼこ:100g
きゅうり:2本
塩蔵わかめ:50g
┗ 水にさらす前の 重さ
[A]酢:大さじ3
[A]みりん:大さじ2
[A]醤油、白だし:各大さじ1
しょうが:1片分
みょうが:1本
塩:小さじ1/2
きゅうり:2本
塩蔵わかめ:50g
┗ 水にさらす前の 重さ
[A]酢:大さじ3
[A]みりん:大さじ2
[A]醤油、白だし:各大さじ1
しょうが:1片分
みょうが:1本
塩:小さじ1/2
【作り方】
(1) きゅうりは厚さ3㎜の輪切りにし、ポリ袋に入れて塩で揉んで水を出す(約20分)
✅きゅうりは食感を出したいので若干厚めの輪切りにします。
✅ポリ袋を手でぎゅーっと握って空気を抜いていきます💨
(2) ○塩蔵わかめは水にさらして塩抜きをし(5~10分)、食べやすい長さに切る。
○かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐす。
○しょうが、みょうがは千切りにする。
(3) フライパンを中火で熱し(油はひかずに)、かに風味かまぼこに焼き色を付ける。
(4) ボウルにきゅうり、塩蔵わかめ、かに風味かまぼこ、【A】を入れ、和える。
✅塩蔵わかめときゅうりは手でぎゅーっと握って水気をしっかり絞ってから加えます👊🏻💦
(5) 器に盛り、しょうがとみょうがを添える。
レシピのポイント
⭕塩蔵わかめは乾燥わかめでもOK
⭕市販の三杯酢や、かんたん酢でもOK
⭕市販の三杯酢や、かんたん酢でもOK
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