【作り置きOK】タコとブロッコリーのバジルサラダ
2,012
YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・5人分】
じゃがいも:1個
ブロッコリー:1株
茹でだこ:80g
枝豆:大さじ1
ひとくちモッツァレラ:1袋
バジルソース:大さじ3
米酢:大さじ1
粉チーズ:大さじ1
ブロッコリー:1株
茹でだこ:80g
枝豆:大さじ1
ひとくちモッツァレラ:1袋
バジルソース:大さじ3
米酢:大さじ1
粉チーズ:大さじ1
【作り方】
(下準備) ・じゃがいもは賽の目切りにして水にさらす。
・ブロッコリーは小房に分け、芯も賽の目切りにする。
・茹でだこは一口サイズに切る。
・ひとくちモッツァレラは軽くちぎる。
(1) ブロッコリーを1分30秒〜2分茹で、歯応えが残るように湯から上げる。
(2) 水気を切ったじゃがいもを耐熱容器に入れ、ラップをして600W 3〜3分30秒加熱し、竹串がスッと通る柔らかさにする。
(3) ボウルにブロッコリー・茹でだこ・枝豆・ひとくちモッツァレラを入れ、じゃがいもを加え、バジルソースを和える。
(4) 米酢・粉チーズを加え、全体をやさしく和えて完成。
レシピのポイント
・じゃがいもは“温かいうちに”バジルソースを絡めると味がよく染みます。
・ブロッコリーは小房を小さめにするとソースが絡みやすく、子どもも食べやすいです。
・粉チーズは最後に加えることで香りが立ち、全体のまとまりがよくなります。
・モッツァレラは当日〜翌日までが食べ頃で、気になる場合は後のせにしてもOKです。
【“おきめし”ポイント(時間差でもおいしく)】
・翌日は味がよりなじむので、作り置きにぴったりです。
・食べる前に少量のオリーブオイルを加えると、風味が復活します。
・時間差で食べる家族には、モッツァレラを食べる直前にのせると食感が保てます。
・ブロッコリーは小房を小さめにするとソースが絡みやすく、子どもも食べやすいです。
・粉チーズは最後に加えることで香りが立ち、全体のまとまりがよくなります。
・モッツァレラは当日〜翌日までが食べ頃で、気になる場合は後のせにしてもOKです。
【“おきめし”ポイント(時間差でもおいしく)】
・翌日は味がよりなじむので、作り置きにぴったりです。
・食べる前に少量のオリーブオイルを加えると、風味が復活します。
・時間差で食べる家族には、モッツァレラを食べる直前にのせると食感が保てます。
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