【栄養満点♡︎カリカリじゃこのわかめごはん】混ぜるだけ絶品!
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
ごはん:500g
乾燥わかめ:3g
上乾ちりめん:15g
ごま油:小さじ2
[A]白だし:小さじ2
[A]塩:小さじ1/2〜1
[A]いりごま:大さじ1
乾燥わかめ:3g
上乾ちりめん:15g
ごま油:小さじ2
[A]白だし:小さじ2
[A]塩:小さじ1/2〜1
[A]いりごま:大さじ1
【作り方】
(下準備) ・乾燥わかめはたっぷりの水で戻し、水気を絞って細かく切る。
(1) フライパンにごま油をひき中火にかけ、上乾ちりめんがこんがりするまで炒める。
(2) ボウルにごはんを入れたら、わかめ、ちりめんじゃこ、【A】をいれ混ぜ合わせる。
(じゃこを炒めた際のごま油も一緒に加える)
レシピのポイント
・塩は好みで調整してください。
・生食用わかめなら35gです(目安)
・ごはん500gは約1合半です
・生食用わかめなら35gです(目安)
・ごはん500gは約1合半です
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