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コク旨!【ちゃんぽん風肉野菜炒め】野菜がもりもり食べられる♪

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  • 料理メディアNadia
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【材料・3人分】

豚こま切れ肉:200g
[A]料理酒:小さじ2
[A]片栗粉:大さじ1
キャベツ:200g
もやし:100g
にんじん:50g
[B]オイスターソース:大さじ1
[B]牛乳:大さじ2
[B]鶏がらスープの素:小さじ1.5
[B]おろししょうが:小さじ1
粗びき黒こしょう:少々
ごま油:小さじ1
┗ 炒め油

【作り方】

(1) 豚こま切れ肉は【A】を揉み込む。 キャベツはひとくち大のざく切りにする。 にんじんは短冊切りにする。 【B】を合わせておく。
(2) フライパンにごま油をひき、豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。
(3) キャベツ、にんじん、もやしを加えてしんなりするまで中火で炒める。
(4) 【B】をよく混ぜ合わせてから加え、汁気がほぼなくなるまで煮からめる。 火を止め、粗びき黒こしょうをふりかける。

レシピのポイント

野菜から水分が多く出てくるので、調味料と炒め合わせる際に水分が多いと感じる場合は、あまり動かさないようにして、水分を蒸発させながら絡めていくのがポイントです。

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