生姜香る♪【豚肉と海老とスナップエンドウの中華風塩炒め】
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
豚バラ肉薄切り:120g
むき海老:80g
スナップエンドウ:80g
生姜:1かけ
米油(またはサラダ油):小さじ2
ごま油:小さじ2
酒:大さじ1
鶏がらスープの素:小さじ1
塩:適量
粗挽き黒胡椒:適量
むき海老:80g
スナップエンドウ:80g
生姜:1かけ
米油(またはサラダ油):小さじ2
ごま油:小さじ2
酒:大さじ1
鶏がらスープの素:小さじ1
塩:適量
粗挽き黒胡椒:適量
【作り方】
(下準備) ・生姜を5mm角の薄切りにする。
・スナップエンドウの筋を取り除く。
・豚バラ肉薄切りをひと口大に切る。
(1) フライパンに米油(またはサラダ油)を中弱火で熱し、豚肉を入れて軽く塩をふり炒める。豚肉の色がだいたい変わったらむき海老を加え、火が通るまで炒める。
(2) 豚肉とむき海老をフライパンの端に寄せ、空いたスペースにごま油を入れてスナップエンドウを並べる。焼き色が付いたら裏返し、生姜を加える。
(3) 全体をさっと炒め合わせ、酒を回しかける。鶏がらスープの素を加えて炒め合わせ、塩で味を調える。
(4) 器に盛り付け、粗挽き黒胡椒を振る。
レシピのポイント
・むき海老はペーパータオルで水気をしっかり拭き取ってから焼いてください。
・レモンを絞って、さっぱりとした味変を楽しむのもおすすめです。
・レモンを絞って、さっぱりとした味変を楽しむのもおすすめです。
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