【はんぺんと納豆のおつまみ】潰して混ぜて焼く♪簡単ヘルシー！

【作り方】

（下準備） はんぺんは袋のまま揉み、細かくつぶす。 納豆は付属のたれと混ぜる。 大葉は細かく刻む。

（１） ボウルにはんぺん・納豆・大葉・【A】をいれてよく混ぜる。

（２） 生地を5等分にし、フライパン(まだ火をつけていない状態)にスプーンで落としいれる。

（３） ヘラの背を少し水で濡らし、生地の上にのせて押す感じで丸い形に整える(直径4cm位) 中火で油なしで両面2分ずつ焼く。

（４） 器に盛り付ける。

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