うどんスープ活用!きゅうりとみょうがのうまだしさっぱり和え
2,721
YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
きゅうり:2本
┗ 正味200g
みょうが:2本
┗ 35g
[A]ヒガシマル醤油「うどんスープ」:1袋
[A]酢:小さじ2
[A]きび砂糖:小さじ1
[A]オリーブオイル:大さじ1
粗びき黒こしょう:適宜
┗ 正味200g
みょうが:2本
┗ 35g
[A]ヒガシマル醤油「うどんスープ」:1袋
[A]酢:小さじ2
[A]きび砂糖:小さじ1
[A]オリーブオイル:大さじ1
粗びき黒こしょう:適宜
【作り方】
(1) ボウルに【A】と縦半分に切ってから斜め薄切りにしたきゅうりとみょうがを入れ、混ぜ合わせる。
(2) 器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうをふる。
レシピのポイント
🌿薬膳ポイント🌿
☆きゅうり
体の余分な熱をとり、喉の渇きや浮腫み、高血圧が気になる時にも。
☆みょうが
体にこもった熱を冷まし、解毒を助ける食材。血行を促し、気分をすっきり整えたい時や集中力を高めたい時にも◎
☆きゅうり
体の余分な熱をとり、喉の渇きや浮腫み、高血圧が気になる時にも。
☆みょうが
体にこもった熱を冷まし、解毒を助ける食材。血行を促し、気分をすっきり整えたい時や集中力を高めたい時にも◎
実は損している?
ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか?ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。(※ECナビはPeXの姉妹サイトです。)今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。
ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK!無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。
運営実績も15年以上!700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか?
簡単無料登録はこちらYOUの気持ち聞かせてよ!
| いいね | ![]() |
|
|---|---|---|
| ムカムカ | ![]() |
|
| 悲しい | ![]() |
|
| ふ〜ん | ![]() |
NEWS一覧へ







