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ふっくら♪ぶりの塩こうじステーキ 大根おろし添え

774 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・2人分】

ぶり切身:2枚
┗ 1枚約80g
大根:300g
液体塩こうじ:大さじ1
┗ ハナマルキ
酒:大さじ2
柚子胡椒:少々
粉山椒:少々
米油:小さじ1
┗ またはサラダ油
柚子皮の千切り:少々
┗ あれば

【作り方】

(下準備) ぶりに液体塩こうじを表裏に回しかけ、ラップを密着させて、10〜20分おく。
(1) 大根は厚めに皮をむき、すりおろし水気を軽くしぼる。
(2) ぶり切身の水分をペーパーで軽くふき取る。フライパンに米油をひいて中火で皮目から焼く。
(3) 焼き色がついたら裏返し、酒を回し入れて弱めの中火にし、蓋をして約3分蒸し焼きにする。
(4) 器に軽く水気を切った大根おろしを丸く広げ、ぶりをそっとのせる。柚子胡椒をのせ粉山椒をふり、あれば柚子皮の千切りを飾る。

レシピのポイント

•液体塩こうじで下味をつけると、ぶりがしっとりふっくら仕上がります。
•柚子胡椒・粉山椒は少量で香りのアクセントになります。代わりにブラックペッパーでもおいしく召し上がれます。
•残った大根のしぼり汁は捨てずに、味噌汁に加えたり、生姜湯に加えるなどしてお使いください。

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