【厄男・厄女は要注意】厄年にやってはいけない4つのこと

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厄年とは、災厄がふりかかりやすい年とされる時期のことです。2026年が厄年にあたる場合、運気の停滞を避けるために、初詣とあわせて厄払いを受ける方も少なくありません。

また、厄年は心身の変化が起こりやすいといわれており、避けたほうがよいとされる行動もいくつかあります。

本記事では、厄年に「やってはいけないこと」について紹介します。

■厄年にやってはいけないこと

厄年とは、災厄が多く降りかかるといわれる年のこと。

「本厄」といわれるメインの1年に加え、その前後の前厄・後厄も含めた3年間を指します。この3年間が、男女共に人生のうちで3度巡ってきます。

そんな厄年に、「やってはいけない」といわれることがあることがあります。

◇（1）新しいことを始める

厄年には、新しいことを始めると運気が悪くなるという言い伝えがあります。たとえば、結婚・引っ越し・転職・起業などの大きな決断や、家を買ったり建てたりすることなど。

とはいえ、厄年は男女ともに人生のターニングポイントを迎えやすい年齢でもあります。そのため、必ずしも「絶対に新しいことをしてはいけない」という訳ではありません。

もし挑戦したいことがあるなら、いつも以上に慎重に判断を行い、落ち着いて行動すると良いでしょう。

なお、女性の出産は「厄落としになる」と考えられており、厄年の出産はむしろ縁起が良いとされています。

◇（2）大きな決断をする

厄年は心身の不調に加え、予想外の出来事に見舞われやすい年でもあるともいわれます。そのため、大きな決断は避けた方が無難でしょう。

厄年は、落ち着いて行動・選択することで、起こりうるリスク・トラブルを回避できる可能性が高いです。

◇（3）厄年のことを気に病みすぎる

厄年は災厄が懸念される年ではありますが、気に病みすぎるとさらに運気が低下する恐れがあるため注意が必要です。そもそも「病は気から」という言葉がある通り、気分が落ち込むことで良くない出来事を引き寄せる可能性も……。

厄年といっても悪いことばかりが起こるわけではないので、慎重な行動を心掛けつつ前向きに過ごしていくことで、運気が安定するはずです。

◇（4）無理をする

厄年には変化が多く、不用意に無理をすると思いがけないトラブルに巻き込まれる可能性があるでしょう。この1年は、無理をしすぎず、大きな決断や新しい挑戦にはいつも以上に「慎重さ」を意識することが大切です。

また、厄年には「やらなくてもいいこと」を見極めることも重要です。「やりたいこと」と「やらなければならないこと」を整理し、本当に必要なことだけに力を注ぐことで、運気が安定するでしょう。

■厄年は「慎重さ」を心掛けて

厄年は気分が落ち込みやすい時期でもあるため、必要以上に沈み込まないことが大切です。運気が低下していると感じるときは、無理をせず、自分を見つめ直す時間にあてるのも良いでしょう。

また、この時期は調子に乗りすぎたり、逆に我慢しすぎたりしないことも重要です。必ずしも「何もしないほうがいい」という訳ではなく、挑戦したいことがあるなら、慎重さを意識しながら少しずつ行動してみる方法がおすすめです。

そのほか、「厄年にすると良いこと」や「どんなふうに厄年を乗り切るといいのかの心構え」について下記記事で紹介しているので、チェックしてください！

（マイナビウーマン編集部）

※画像はイメージです

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